بهرمندی هرچه بیشتر از منابع لحظه‌ی حال، عبور از رنج، توسعه‌ی پایدار شادی و رضایتمندی

Dr- golestannejad

بهرمندی هرچه بیشتر از منابع لحظه‌ی حال، عبور از رنج، توسعه‌ی پایدار شادی و رضایتمندی

امروزنامه چرا در انجام بعضی کارها اهمالکاری می کنم؟

امروز از خودم خیلی راضی هستم. فکر نکنید کار خیلی بزرگی انجام دادم ! نه فقط بر یک اهماکاری غلبه کردم، و کاری که چندین ماه انجامش را به تعویق انداخته بودم انجام دادم.

از خودم می پرسم چرا برای انجام بعضی کارها این قدر اهمال کاری می کنی در حالی که اصلا آدم تنبلی نیستی؟

امروز بعد از انجام کاری که مرتب در مورد آن اهمالکاری می کردم، تاملی کردم تا پاسخی برای اهمالکاری ام بیام.

من فهمیدم که علت به تعویق انداختن بعضی کارها این است که جزو دسته ی کارهای ضروری غیر فوری هستند و نسبت به کارهای ضروری غیر فوری دیگر، کمتر محدودیت زمانی دارند و یا برای من در الویت های بعدی قرار دارند و بلاخره اینکه انجام آنها برایم کمتر لذت بخش است.

مثلا از هفته ی پیش که برای شرکت در دوره ای باید مدرک کارشناسی ارشدم را ارائه می دادم تصمیم گرفتم که برای مراحل اداری دریافت مدرکم اقدام کنم چون فهمیدم بدون مدرک نمی توانم در آن دوره ای که مدتها انتظارش را کشیده بودم، شرکت کنم. بنابراین این کار به صورت یک کار ضروری و فوری درآمد. برای همین امروز بعد از چندین ماه به تعویق انداختن بلاخره اقدام کردم.

با دوستان خود به اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *